瞑想ファシリテーター♡Sachiko

こんにちは 40代女性に向けて
東京都、江東区を拠点としてます
瞑想ファシリテーター&スピリチュアルコーチのSachikoです

なぜ、私が瞑想ファシリテーター&スピコーチを
しているかというと。。。

私は、多くの大人の中で育ち
「なにか違うな、、、」と違和感がありました
それは、生まれながら
”人の本質や悩み、痛み、嘘”
などがわかってしまう 
いわゆる共感能力がありました

だから『大人は平気で嘘をつき 人を傷つける』と
人一倍気づいてしまう為に次第に深く心と体が
傷つき壊れていきま

記事一覧(147)

【外面だけの優等生とさよなら】

【外面だけの優等生とさよなら】今朝のハート瞑想から…自分の内側から違和感がある居心地がとても悪いそここら逃げ出したくなる自分から離れたい感覚それを深呼吸しながら感じていた。しばらくすると… そこには、劣等感を感じてる幼いわたしがいました。みんなと同じ事をできないと叱られる勉強をしないと叱られる他者にバカにされる怒られたくない怖い!他者にバカにされたくない悔しい!だから!出来るフリをはじめた分かってるフリをしはじめたお利口さんはわたしバカなのはあなたその立ち位置に創り上げた。それは、単なるフリ中身が伴わないモノその被り物に感謝して深呼吸しながら感じていた。ーーーーーーーーーーーー5/18土曜日 11時から隅田川沿いにある公園でハート瞑想会開催します。【今回の意図】ハートを開いて軽やかに愛が溢れ、毎日を豊かに生きよう〜【このような方が対象です】令和の時代を華やかに彩り豊かにしたい方ハートを開き軽やかになりたい方毎日楽しく過ごしたい方人間関係を良くしたい方好きな仕事をして充実した毎日を過ごしたい方【期待できる効果】ハートはあなたの人生の羅針盤です。ハート瞑想を行う事で、ハートが活性化していき、そうする事で、もうこの令和時代に不要な思い込みや価値観を宇宙に還すことで、波動が軽やかになり、あなたに今必要な愛や気づき、さらに豊かさが入ってくる事が期待できます。詳しくは↓こちらをご覧くださいねhttps://smart.reservestock.jp/event_form/index/343403♡〜〜〜♡〜〜〜♡〜〜〜♡ハートから愛の光を放ちあなたの女神性を輝かせるメルマガ【女神メール】http://www.reservestock.jp/subscribe/50740【1日たった5分の瞑想で幸運体質になりわくわく人生を手にいれる♡7日間無料メールセミナー】はご覧いただけましたか?http://www.reservestock.jp/subscribe/51269ーーーーーーーーーー♡お知らせスピリチュアルメイクのモデルさんも募集しています。東京近郊の方で土日にお時間空けられる方また、地方で直接対面が難しい方はオンラインで行いますのでここにコメントくださーい⬇️infosachiko7@gmail.com

【自分の内側が現実を創造している】

【自分の内側が現実を創造している】それをハートに深く、深く感じると覚悟を決めた。本気のホンキの覚悟をしたから神さま、私の内側を見せてください感じさせてくださいと祈った。そうすると、まぁ〜見せてくれるわ、感じさせてくれるのこの現実は、ハートのここからの創造なんだねってこの思い込みや経験からなんだってなるほど!って思うよこの人生に起こる体験いい事、悪いことと自分で判断してるけどすべて自分で創り出してるんだそこを今、見せてくれている感じさせてくれている他人のせいにできない事をいま、体感しています。ぜーんぶ私が創造したことだから自分であることに責任を持つすごく怖い事です。それをいま内感しているのでとても、ざわざわしてる 怖いこの怖い…って感情も自分で創ってるでも、このプロセスを恐れながら向き合い、感じ尽くしていくと本来の私が現れるそれは、とてもパワフルな光だとわかっているからだから、私はいまざわざわを創造しています。こんなプロセス中を創造してる私のハート瞑想会にいらっしゃいませんか💗都会の中の自然に囲まれて5/18土曜日 11時から隅田川沿いにある公園でハート瞑想会開催します。【今回の意図】ハートを開いて軽やかに愛が溢れ、毎日を豊かに生きよう〜【このような方が対象です】令和の時代を華やかに彩り豊かにしたい方ハートを開き軽やかになりたい方毎日楽しく過ごしたい方人間関係を良くしたい方好きな仕事をして充実した毎日を過ごしたい方【期待できる効果】ハートはあなたの人生の羅針盤です。ハート瞑想を行う事で、ハートが活性化していき、そうする事で、もうこの令和時代に不要な思い込みや価値観を宇宙に還すことで、波動が軽やかになり、あなたに今必要な愛や気づき、さらに豊かさが入ってくる事が期待できます。詳しくは↓こちらをご覧くださいねhttps://smart.reservestock.jp/event_form/index/343403♡〜〜〜♡〜〜〜♡〜〜〜♡ハートから愛の光を放ちあなたの女神性を輝かせるメルマガ【女神メール】http://www.reservestock.jp/subscribe/50740【1日たった5分の瞑想で幸運体質になりわくわく人生を手にいれる♡7日間無料メールセミナー】はご覧いただけましたか?http://www.reservestock.jp/subscribe/51269ーーーーーーーーーー♡お知らせスピリチュアルメイクのモデルさんも募集しています。東京近郊の方で土日にお時間空けられる方また、地方で直接対面が難しい方はオンラインで行いますのでここにコメントくださーい⬇️infosachiko7@gmail.com

【朝ごはん中、おじゃましました】

【朝ごはん中、おじゃましました】自宅エントランスをでると私のだーいすきなバラのお花たちが私のハートを開いてくれるここから毎朝仕事に出かけるたびに幸せだなぁ〜って歩くのがとても好きです。少しだけ早起きして 一人ひとりのバラに挨拶をしながら写真を撮らせてもらいました。そうしていくと知らない間にどんどんとバラたちとつながって私たちは一つなんだなぁ〜って感じる悩み事もどーでもよくなるこうやって、 自然界の美しさと仲良くなるそれだけで幸せ写真を撮った後で気づいた❣️ 蜂さんが🐝朝食中でした。おじゃまさまでした。外が気持ちいい季節です。都会の中の自然に囲まれて5/18土曜日 11時から隅田川沿いにある公園でハート瞑想会開催します。【今回の意図】ハートを開いて軽やかに愛が溢れ、毎日を豊かに生きよう〜【このような方が対象です】令和の時代を華やかに彩り豊かにしたい方ハートを開き軽やかになりたい方毎日楽しく過ごしたい方人間関係を良くしたい方好きな仕事をして充実した毎日を過ごしたい方【期待できる効果】ハートはあなたの人生の羅針盤です。ハート瞑想を行う事で、ハートが活性化していき、そうする事で、もうこの令和時代に不要な思い込みや価値観を宇宙に還すことで、波動が軽やかになり、あなたに今必要な愛や気づき、さらに豊かさが入ってくる事が期待できます。詳しくは↓こちらをご覧くださいねhttps://smart.reservestock.jp/event_form/index/343403♡〜〜〜♡〜〜〜♡〜〜〜♡ハートから愛の光を放ちあなたの女神性を輝かせるメルマガ【女神メール】http://www.reservestock.jp/subscribe/50740【1日たった5分の瞑想で幸運体質になりわくわく人生を手にいれる♡7日間無料メールセミナー】はご覧いただけましたか?http://www.reservestock.jp/subscribe/51269ーーーーーーーーーー♡お知らせスピリチュアルメイクのモデルさんも募集しています。東京近郊の方で土日にお時間空けられる方また、地方で直接対面が難しい方はオンラインで行いますのでここにコメントくださーい⬇️infosachiko7@gmail.com
【あなたはなんでもできる魔法使い、】ハート瞑想のメッセージハートの奥のおく〜にあるあなたの本質を感じるそんなの感じないそう思っていたけど感じるわかるでしょうもう、否定できないあなたのその純粋さ純白、誠実で勇敢なハートハート呼吸しながら数分、感じてみてどんどん思い出すでしょうあなたが誰なのかあなたは個性溢れる異端児その個性は今まで内緒にしてきたけれどこの令和では具現化していきます。覚悟した者から発進していきます。そして、あなたは覚醒者今は、1人だと1人の現実があるでも、その純粋な波動は瞬く間に沢山の人達が必要としてあなたの元にやってくる大和の国へやってくるあなたは、ここにいてハートを開くそして、あなたが感じている事を言葉にして皆んなに話してください些細な事でも目の前にいる人には光になります♡〜〜〜♡〜〜〜♡〜〜〜♡ハートから愛の光を放ちあなたの女神性を輝かせるメルマガ【女神メール】http://www.reservestock.jp/subscribe/50740【1日たった5分の瞑想で幸運体質になりわくわく人生を手にいれる♡7日間無料メールセミナー】はご覧いただけましたか?http://www.reservestock.jp/subscribe/51269ーーーーーーーーーー♡お知らせスピリチュアルメイクのモデルさんも募集しています。東京近郊の方で土日にお時間空けられる方また、地方で直接対面が難しい方はオンラインで行いますのでここにコメントくださーい⬇️infosachiko7@gmail.com
【純粋なあなたのスペースへ戻るプロセス】今日のハート瞑想は居心地の悪さを感じ…深呼吸もできない外へ行って自然の中でやればいいそんなメッセージがきて雨が降ってるけど外へ出てみたそうすると可愛いお花たちが私の閉じていたハートをパーっと開いてくれたこのお花たちは無限の愛を放ってる私たちに無償の愛を注ぎ続けている植物達は、私たちをサポートしたがってるしてくれているこの雨は、この日本への祝福豊かさの雨植物たち、自然界の精霊からメッセージとサポートを受けながら私のハートの奥のおくーにある純粋な場所へと祝福の雨の中そのプロセスを歩んだ。♡〜〜〜♡〜〜〜♡〜〜〜♡ハートから愛の光を放ちあなたの女神性を輝かせるメルマガ【女神メール】http://www.reservestock.jp/subscribe/50740【1日たった5分の瞑想で幸運体質になりわくわく人生を手にいれる♡7日間無料メールセミナー】はご覧いただけましたか?http://www.reservestock.jp/subscribe/51269ーーーーーーーーーー♡お知らせスピリチュアルメイクのモデルさんも募集しています。東京近郊の方で土日にお時間空けられる方また、地方で直接対面が難しい方はオンラインで行いますのでここにコメントくださーい⬇️infosachiko7@gmail.com

【平成最後の日に思う事】

【平成最後の日に思う事】今日で平成という時代が終わる昭和から平成へと向かった あの時!私はちょうどニューヨークに長期滞在していた。それがはじめての海外旅行でもあった。クリスマスシーズンからニューヨークに入ったのできらびやかで華やかなニューヨークの街に魅了されそのスケールの大きさに圧倒感情さえもコントロール不能飲み込まれそうになった事をよく覚えている あの時日本に帰国しないそんな選択肢もあった ニューヨークの仲間たちもこのままここにいなよ!!ここは日本と違い自由で楽しいよ〜🎶そんな言葉に若い私の心は揺れた。 結局、ハートが未熟だった私は日本に帰ると選択したけど…😅 あの日、何気なくTVをみたら日本が白と黒になっていた。 昭和天皇がお亡くなりになり日本中が喪に服していた。  そんな日本を私は遠い異国で眺めている当時の私は、白と黒しか存在しない日本を離れてよかった…それぐらいに思っていた。さらにアメリカは大統領がブッシュさんになり華々しいセレモニーをやっていた。 日本とアメリカ陰陽の世界を私は同時期に観ていた。そして、いま平成から令和へとシフトしようとしているこの流れを感じているととても華やかな波動を感じています。地球も宇宙初の大変容をしているし宇宙は完璧さらに言ってしまえば私たち一人ひとりは愛の波動を放っているもう、感じているよね悟っているよね〜私は、難しいものごとは苦手世の中、もっと簡単、シンプルになぜならないのか…って幼いころから思っていた。そのシンプルで軽やかな世界にいま、令和という時代はそうなっていると感じてます。  あぁー、よくここまで生き抜いてきた。目の前のおーきな山を目を背けたくなるくらいキツイ崖もあっただけど登ってきた。エライわたしありがとうわたし感謝してるよわたし 今日は、天皇陛下に感謝するそして、私への最大級の感謝もする日伊勢神宮で天皇陛下は国民のために祈ってくださるそうです。平成という時代を大きな愛で支えてくださった天皇陛下に感謝いたします。ありがとうございました。そして、私にも感謝します。ありがとうわたし